洋參石斛燉雞湯
爸爸媽媽從汕頭乘坐大巴來廣州,探望我這個寶貝女兒哦,所以啊,一大早就趕緊去祈福菜市場買活雞,叫店家處理好,回家後,擇洗幹淨後,與洋參石斛一起隔水燉,需3小時就OK啦。下午去車站接爸爸媽媽,回到家就可以喝啦,嘿嘿!
洋參石斛燉雞湯需要的食材準備
洋參石斛燉雞湯做法步驟配圖
1.食材:三黃雞、洋參和鐵皮石斛。
2.將三黃雞焯燙一下,再次洗淨。
3.將全部食材放入燉盅中。
4.倒入適量的滾開水。
5.八分滿就OK。
6.蓋內蓋。
7.再蓋外蓋。
8.將燉盅放入隔水電燉鍋中。
9.蓋鍋蓋,通電,燉3小時。
10.即可斷電。
11.盛入碗中, 上桌後就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
做好洋參石斛燉雞湯的竅門要領
石斛可以增強胰島素活性,自古以來就是治療糖尿病的專用藥。